Plac zabaw w cieniu. 5 miejsc w okolicy Warszawy, gdzie zabawa zabawa może trwać dłużej
Skóra dziecka jest wielokrotnie cieńsza od skóry dorosłego. Jej zewnętrzna warstwa, naskórek, która odpowiada za ochronę przeciwsłoneczną, ma mniej warstw komórek. Dlatego dzieci łatwiej ulegają oparzeniom słonecznym a to powoduje m.in. większe ryzyko wystąpienia nowotworów skóry w przyszłości, w tym najgroźniejszego czerniaka. O “czarnej stronie słońca” i konsekwencjach promieniowania UV pisałyśmy już wielokrotnie, m.in. TU.O…
Jak prawidłowo powinna wyglądać pielęgnacja zdrowej skóry?
Tym razem piszę do kobiet. Mam nadzieję, że mężczyźni nie poczują się urażeni, bowiem z tego co zauważyłam, większość stara się ograniczać pielęgnacje do niezbędnego minimum: woda+płyn do mycia (2, 3 albo 4 w 1), krem po goleniu, dezodorant. Czy robią źle? Czy to wystarczy? Jak każda kobieta chcesz być piękna i młoda, więc starasz…
Rogowacenie słoneczne (Actinic Keratosis)- mały strupek a duży problem! Jak dbać o skórę po leczeniu?
Zmiany typu rogowacenia słonecznego to typowo łuszczące się rumieniowe grudki, pod palcem wyczuwalne często jako „coś chropowatego”, jak to opisują pacjenci. Zmiany mogą być sączące i pokryte strupkiem. Zmiany te typowo powstają na skórze w miejscach odsłoniętych, czyli wszędzie tam gdzie najdłużej działa na skórę słońce: twarz, małżowiny uszne, czubek nosa, skalp czy grzbiety rąk….
Jak pielęgnować skórę trądzikową?
Oprócz leków zapisanych przez lekarza w terapii trądziku bardzo istotna jest prawidłowa pielęgnacja. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej. Musisz jednak mieć świadomość, że czym innym jest np. krem dla skóry trądzikowej a czym innym krem do stosowania przy terapii trądziku. Czym się różnią? Krem do skóry trądzikowej będzie miał w…
Co poprawia a co nasila trądzik różowaty?
Czerwona twarz, poszerzone naczynka, grudki i krostki głównie w centralnej części twarzy-tak przedstawia się charakterystyczny obraz dla trądziku różowatego. W cięższych przypadkach, głównie u mężczyzn, może pojawiać się rhinophyma czyli powiększony, czerwony nos, co pacjenci nazywają nosem renifera Rudoplha. Do częstych objawów należy także zapalenie spojówek, które występuje u ok. 50% pacjentów. Trądzik różowaty może…
Ile kremu z filtrem UV mam użyć? O podstawowych zasadach fotoprotekcji.
O mrocznej stronie słońca i jego niekorzystnych działaniach na naszą skórę możecie przeczytać TU. Tutaj chcę się skupić na konkretach, czyli: ile, kiedy i jakie kremy z filtrem stosować? W tym roku pojawiły się (nareszcie!) wytyczne Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego dotyczące fotoprotekcji. Cały artykuł można przeczytać w Dermatology Review/Przegląd Dermatologiczny na stronie wydawnictwa Termedia. Najważniejsze zasady…