Krem z filtrem UV- każdy wie, że TRZEBA, ale mało kto wie JAK się smarować.
Znacie to? Jutro wyjazd nad morze, pogoda zapowiada się rewelacyjnie. Planujesz, że rodzinny wyjazd (2+2) spędzisz głównie na plaży. Twój 2-latek i 8-latka będą budować zamki z piasku a ty z mężem w tym czasie będziecie leżeć pod parasolem, popijać sok z lodem i patrzeć by dzieci nie zrobiły sobie krzywdy (bo już na szczęście…
Ile kremu z filtrem UV mam użyć? O podstawowych zasadach fotoprotekcji.
O mrocznej stronie słońca i jego niekorzystnych działaniach na naszą skórę możecie przeczytać TU. Tutaj chcę się skupić na konkretach, czyli: ile, kiedy i jakie kremy z filtrem stosować? W tym roku pojawiły się (nareszcie!) wytyczne Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego dotyczące fotoprotekcji. Cały artykuł można przeczytać w Dermatology Review/Przegląd Dermatologiczny na stronie wydawnictwa Termedia. Najważniejsze zasady…
Jaki krem z filtrem wybrać dla dziecka?
Na niektórych kremach z filtrem UV dla dzieci można znaleźć napis „od pierwszego dnia życia” albo „od urodzenia”. Może się przez to wydawać, że już noworodki można wysmarować fotoprotektorem i śmiało iść na spacer w słoneczny dzień. Tymczasem małych dzieci w ogóle nie powinno się wystawiać na działanie słońca! Ich skóra jest znacznie cieńsza i…
Czy można się bezpiecznie opalać?
„Ależ ja się nie opalam!” słyszę od pana lat 76, którego skóra jest w kolorze hebanu a skalp pokrywają liczne strupy na zmianach typu rogowacenia słonecznego (które jak sama nazwa wskazuje powstają na skutek słońca). „A nie chodzi pan po dworze, bez koszulki i nakrycia głowy w ciągu dnia?”-pytam uprzejmie. „No chodzę. Ale to nie…