Plac zabaw w cieniu. Gdzie w Warszawie i okolicy można bezpiecznie spędzić słoneczny dzień z dzieckiem? 5 takich miejsc.

Skóra dziecka jest wielokrotnie cieńsza od skóry dorosłego. Jej zewnętrzna warstwa, naskórek, która odpowiada za ochronę przeciwsłoneczną, ma mniej warstw komórek. Dlatego dzieci łatwiej ulegają oparzeniom słonecznym a to powoduje m.in. większe ryzyko wystąpienia nowotworów skóry w przyszłości, w tym najgroźniejszego czerniaka. O “czarnej stronie słońca” i konsekwencjach promieniowania UV pisałyśmy już wielokrotnie, m.in. TU.O…

14.08.2019 | AG

Jak prawidłowo powinna wyglądać pielęgnacja zdrowej skóry?

Tym razem piszę do kobiet. Mam nadzieję, że mężczyźni nie poczują się urażeni, bowiem z tego co zauważyłam, większość stara się ograniczać pielęgnacje do niezbędnego minimum: woda+płyn do mycia (2, 3 albo 4 w 1), krem po goleniu, dezodorant. Czy robią źle? Czy to wystarczy? Jak każda kobieta chcesz być piękna i młoda, więc starasz…

11.05.2019 | AG

Rogowacenie słoneczne (Actinic Keratosis)- mały strupek a duży problem! Jak dbać o skórę po leczeniu?

Zmiany typu rogowacenia słonecznego to typowo łuszczące się rumieniowe grudki, pod palcem wyczuwalne często jako „coś chropowatego”, jak to opisują pacjenci. Zmiany mogą być sączące i pokryte strupkiem. Zmiany te typowo powstają na skórze w miejscach odsłoniętych, czyli wszędzie tam gdzie najdłużej działa na skórę słońce: twarz, małżowiny uszne, czubek nosa, skalp czy grzbiety rąk….

03.02.2019 | AG

Jak pielęgnować skórę trądzikową?

Oprócz leków zapisanych przez lekarza w terapii trądziku bardzo istotna jest prawidłowa pielęgnacja. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej. Musisz jednak mieć świadomość, że czym innym jest np. krem dla skóry trądzikowej a czym innym krem do stosowania przy terapii trądziku. Czym się różnią? Krem do skóry trądzikowej będzie miał w…

03.12.2018 | IP

Co poprawia a co nasila trądzik różowaty?

Czerwona twarz, poszerzone naczynka, grudki i krostki głównie w centralnej części twarzy-tak przedstawia się charakterystyczny obraz dla trądziku różowatego. W cięższych przypadkach, głównie u mężczyzn, może pojawiać się rhinophyma czyli powiększony, czerwony nos, co pacjenci nazywają nosem renifera Rudoplha. Do częstych objawów należy także zapalenie spojówek, które występuje u ok. 50% pacjentów. Trądzik różowaty może…

08.07.2018 | AG

Ile kremu z filtrem UV mam użyć? O podstawowych zasadach fotoprotekcji.

O mrocznej stronie słońca i jego niekorzystnych działaniach na naszą skórę możecie przeczytać TU. Tutaj chcę się skupić na konkretach, czyli: ile, kiedy i jakie kremy z filtrem stosować? W tym roku pojawiły się (nareszcie!) wytyczne Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego dotyczące fotoprotekcji. Cały artykuł można przeczytać w Dermatology Review/Przegląd Dermatologiczny na stronie wydawnictwa Termedia. Najważniejsze zasady…

25.06.2018 | AG